Rücken Fitness Ausbildung / Rücken Trainer B-Lizenz

Das ist DEINE Ausbildung zum Rücken Fitness Trainer!

In dieser Ausbildung erlernst Du alles zu den wichtigen Grundlagen der Wirbelsäulengymnastik und des gezielten Rückentrainings. Der Fokus liegt bewusst auf Teilnehmern, die durch tägliche Fehlbelastungen eine tiefere und fundiertere Anleitung und Unterstützung brauchen, um wieder die gewohnte Lebensqualität zu erreichen.

Wir vermitteln Dir die Grundlagen für:

• die erweiterte Anatomie & Physiologie
• die wichtigsten Grundpositionen & deren Übungsvariationen
• das sichere & gezielte Anleiten ausgewählter Rückenkräftigungsübungen
• die individuelle & effiziente Stundengestaltung
• motivierende Rücken Fitness Kurse
  

Es ist die ideale Erweiterung oder Spezialisierung Deines Trainer-Know-Hows.

Inhalte

• Grundlagen in Theorie & Praxis
• spezielle Anatomie & Trainingslehre
• Aufwärmen & Mobilisieren
• Übungsauswahl und -variation
• kombinierte Übungsreihen
• spezielle Zielgruppenbetreuung
• Cuing & taktile Hilfestellungen
  
• Kursverlaufsplanung

Orte

Deutschland: Berlin, Dresden, Köln, Hamburg, München

Österreich: Vorarlberg

Der jeweilige Veranstaltungsort wird den angemeldeten Teilnehmern ca. 1 Woche vor Veranstaltungsbeginn mitgeteilt.

Dauer

Teilnahmevoraussetzungen

• Group Fitness B-Lizenz oder vergleichbare Ausbildung
  
• Fitness B-Lizenz oder vergleichbare Ausbildung
• Grundlagen der Anatomie & Trainingslehre

Prüfung / Lehrprobe

Prüfungsvoraussetzung

Preise

2 Tage inkl. Prüfung 219 EUR zzgl. MwSt. / für (A) 229 EUR zzgl. MwSt.

Die Prüfungsgebühr beträgt 50 EUR und ist im Gesamtpreis von 219 EUR / 229 EUR netto inkludiert.